さてろぐ

子どもと過ごす日々を綴っています。

こどもの身体

トランポリンのすすめ、大人も子どもも嬉しい効果。

わが家に8年前お目見えしたトランポリン。 子ども達は毎日毎日ジャンプしています。私も2日に1回くらいジャンプしています。 トランポリンでジャンプすることで、子どもだけでなく私にも花マルなことがたくさんありました。 今日はトランポリンパワーにつ…

玉ねぎで不眠改善、食べてもいいし置いておくだけでも効果があります。

わが家で購読している新聞には日曜になると、健康記事が掲載されます。先日は「玉ねぎで不眠対策」という記事が載っていました。 私は不眠にはほど遠くどこでもすぐに寝られるのですが、玉ねぎスライスを不眠対策に使っていたことを思い出しました。 あなた…

一般的な症状にとらわれないように気をつけようと思いました。

2・3日ほど前のことです。三女(小1)が口の中が痛いと言い出しました。 ほっぺたの内側を噛んだと言うのです。 口の中を見ると確かに頬の内側が赤くなっていました。

「疲れないように」は難しい。

先週から右まぶたにできたヘルペスのため塗り薬と点眼薬で治療している三女。 今日、再度病院に行ってきました。 治療を始めてからは「痛い」と言うことはありませんでしたが、ときどき「かゆい~」と顔をしかめていました。 先生にまたあの巨大電子顕微鏡で…

これぐらいは大丈夫かな、自己診断は危ないです。

2日前の夜、お風呂に入っている時、三女が右目をゴシゴシこすって「目が痛い」と言いました。 見てみると右目のまぶたが赤くなっています。 「こすりすぎやわ!」と二女が言いました。 「そやね。触らんようにしよう」と私も言いました。 お風呂から出ても…